Conoce ejercicios de activación física en casa

MORELIA Mich., 9 de abril de 2020.- La cuarentena por el coronavirus nos obliga a estar en casa, pero eso no significa que debamos renunciar a hacer deporte. En esta temporada puedes realizar diferentes ejercicios en casa para cuidar tu salud, activando tu mente y cuerpo.

Es por ello que, con apoyo de entrenadores y deportistas mexicanos, se han diseñado una serie de rutinas que puedes realizar en casa en estos días de aislamiento social.

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