Destacan la importancia de los propósitos de Año Viejo

MÉRIA,K. 30 de diciembre del 2022.  La llegada de un nuevo año, representa siempre una oportunidad nueva de iniciar algo, la gente acostumbra hacer propósitos, escribirlos y en la mayoría de los casos ejecutarlos y aunque no todos los terminan, el psicólogo Humberto Ojeda sostiene que a nivel emocional estas listas tienen su grado de importancia.

“Las listas de propósitos que hacemos cada año, es un recordatorio de nosotros mismos, de nuestros sueños, anhelos, de esas cosas que queremos hacer y que sí están a nuestro alcance, o que dependen de nosotros hacerlas, por ejemplo, hacer ejercicio, leer un libro, cambiar el pelo de color, lo importante no es el tamaño o dificultad del propósito sino lo que significa”

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